lunes, 26 de diciembre de 2011

Entrenamiento de la San Silvestre de Galpagar

El  domingo día 18 de diciembre hicimos un entrenamiento para ver el recorrido de la San Silvestre de Galapagar, que se celebrará el próximo sábado 31 de Diciembre.

Quedamos a las 10:00 de la mañana en el Velódromo, Marcelo nos dirigió una sesión de calentamiento antes de realizar el siguiente recorrido:

http://connect.garmin.com/activity/132205913


Al finalizar  Marcelo  volvió a dirigir una sesión de estiramientos.
                                           


 Foto de los participantes

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